篇一：家长心理讲座心得体会
灾后儿童团体心理辅导活动方案
一、团体活动 1：结识新友：
师：同学们，我们大家虽在一起已经有几天了，但相互之间不一 定都十分了解。下面我们做个游戏，可以增进大家的了解，好不好? 这个游戏的名称叫“结识新朋友”，游戏的方法是：大家在这个 圆圈里自由走动，边走边与同学握握手、问声好；然后再与别的同学 握手问好。当老师说：“停”时，每个人都必须要与人握住手、面对 面。这时握住手的两个人，就是你的新朋友。然后对面而座，双方作 自我介绍。【此时可以让志愿者先示范一下自我介绍，自我介绍内容 可突出个人的性格特点、特长、爱好、学习生活习惯等为主，让同学 进—步了解自己】 师：游戏现在开始（经过 10 秒钟左右老师叫停，学生自我介绍 1～2）分钟，然后再进行一次或二次） 师：同学们，刚才我看到你们都认识了新朋友，我很高兴，你们 高兴吗?谁来把你认识的新朋友介绍给大家?（有主动分享和被点名后 分享的小朋友送礼物一份）
二、团体游戏：雨点变奏曲 接下来我们来做一个游戏：请大家根据我的口令做出不同的的动 作。当我说“小雨”的时候同学们就打响指，当我说“中雨”时大家 就两手拍大腿，当我说“大雨”时，大家就大力鼓掌，当我说说“暴 雨”时，大家就跺跺脚。现在听我口令，然后做动作。【此时志愿者 要一起做】
“小雨”——打响指 “中雨”——两手拍大腿 “大雨”——大力鼓掌 “暴雨”——跺脚 刚刚同学们都完成得非常好，下面我们要听我的口令，然后一起 完成一首“雨点变奏曲”。
主持人提示语：天上布满了乌云，一会儿下起小雨来了……雨越 下越大……小雨变成中雨……终于变成大雨……大雨变成暴雨…… 渐渐地……暴雨变成大雨……大雨变成中雨……又渐渐变成小 雨……雨停了……天晴了……太阳出来了。
刚刚同学们表演得非常好，真的是人多力量大啊，我们每一个同 学独立完成时，声音就很小，当我们一起来完成这些动作时就构成了 一首动听的“雨点变奏曲”了，这就是团队的力量。
三、团体游戏：松鼠搬家 现在我们再一起玩一个小游戏吧，一起来感受一下好朋友一起玩 耍的开心和快乐。我们的游戏叫做“松鼠搬家”，请志愿者一起站到 队伍里，现在每三个人一组，其中两人扮演樵夫，双手举起握在一起 搭成一个“小木屋”，另一个人扮演“小松鼠”，蹲在“小木屋”里。
【最好是志愿者与小朋友搭配成一个组合】 我来介绍一下游戏规则，大家要根据我的口令再进行变化，当我 说“松鼠搬家”时，所有的小松鼠要调换到其他的“小木屋”里；当 我说“樵夫砍柴”时，搭建小木屋的两个人分开，去寻找新的樵夫搭 建新的小木屋；当我说“森林大火”时，小松鼠可以变成樵夫，樵夫 可以变成松鼠，然后迅速搭建起小木屋。【主持人可以不断变化口令， 在活动开始，可以安排 2 只无家可归的小松鼠，充当竞争的角色，这 样在变化中必然会有新的小松鼠或者樵夫被淘汰出来，有竞争会让学 生玩得更投入。没找到新家的小松鼠以及没找到搭档的樵夫都不会被 淘汰，可以在下一次口令时再重新组合。同时要有足够的场地，学生 可以自由跑动】 2、分享与交流 在刚刚这个游戏中大家玩得开心吗？我来问问刚刚这只没有找 到新家的小松鼠，当你没找到新家的时候你是怎么做的？【请几个学 生谈谈他们的感受及做法】 好的，这只小松鼠没有泄气，在第二次口令时最快地找到了新家， 大家在一起玩得很开心，那我也希望，在以后的 7 天里，大家都能够 像现在这样，积极地参加每一个游戏，好吗？
四、团体游戏：同舟共济 1、介绍游戏规则 大家都看到放在地上的报纸了吧？接下来我们做的游戏就是和 这报纸有关，名字叫做“同舟共济”。我们站着的地面就像是一片汪 洋大海，而这张报纸则代表汪洋大海中的一条小船，现在，需要每组 所有成员同时站在船上，小组成员们想方设法使全体成员同时登上船。
其中需要大家听清楚的要求就是身体的所有部位要在这张条船上，尤
其是成员的任何一只脚都不可以踩在船的外面，否则脚就会掉进水中， 就被淘汰了。最后我们要看，哪一个小组能够做到所有人都在船上， 而且时间最短。（以每组 6-8 人为宜，可以考虑男女生分开，如果一 开始各小组很快完成任务，可将报纸对折，继续进行下一轮游戏。）
2、学生游戏（志愿者可在旁协助指导，并保障安全） 3、交流与分享：赢了的小组，你们是怎么可以做到的？在这个 过程中你们有些什么感受？ 4、主持人总结：
在刚刚的活动中，我们感受到了作为一个团队，作为一家人，我 们要同命运，共进退，只有相互扶持才有可能走得更远，脱离了我们 的团队，我们就会像在茫茫的大海上找不到方向的小船。这几天的水 灾让你们不得不离开自己的家来到这里，但我们周围有很多人都在帮 助我们，有解放军叔叔、有志愿者，还有还多不知名的叔叔阿姨都和 我们在一起，我们相信只要大家团结在一起能够度过这次难关！大家 有没有这个信心。最后让我们一起来欣赏一首歌，好吗？同学们可以 和我一起做动作。（播放《幸福拍手歌》）
五：团体活动：我和我的家（选用） 1、画一画我的一家 请大家在纸上画出你的一家。画得好不好看、像不像不重要，重 要的是，把你爱的那些人都画在纸上。
2、分享与交流 请同学们来展示一下自己的画，介绍一下你的家庭成员。（这部 分需要志愿者提前做一些工作，了解一下团体中每一个孩子家庭的大 致基本情况，哪些孩子是父母都外出打工的，哪些是有一个父母外出 打工的。如果有父母去世、离异的情况，他可以选择画现在的监护人 或者画已经离开的父亲或者母亲，在交流阶段，遵循自愿的原则，不 能要求或者追问孩子来讲自己不愿意公开的隐私。如果孩子愿意分享， 志愿者要带领整个团队，给予孩子足够的情感上的支持。比如说，该 同学非常地勇敢、坚强，他非常地信任我们，把我们当成他的好朋友 和家人，因此他愿意跟我们分享他的家庭的故事，让我们用掌声来感 谢他对我们的信任，同时，在以后的日子里，我们也要一直作为他的 好朋友，和他一起分享我们的快乐和烦恼，大家可以做到吗？）
3、主持人小结：刚刚同学们都提到了，我们每个人生活中都有 一些为了我们的成长而付出努力的人，因为他们的存在，我们才能更 加幸福的生活。也许因为种种原因，他们现在没有在我们的身边，不 能经常陪伴我们，但是当你心中拥有对他们的爱时，他们也一定能感 受到。
篇二：家长心理讲座心得体会
各位家长朋友，大家好！ 孩子的健康成长，是我们共同的心愿。世界卫生组 织定义， 10 岁到 20 岁是
生长发育的青春期。在这一阶段，孩子的生理、心理会加速发育，是孩子的 价值 观形成的重要时期。不知道您做好对孩子进行青春期性教育的准备了 吗？
我是马文燕老师， 七年来， 做了许多性教育的宣传普及工作， 愿意为 孩子们 的成长做一些力所能及的工作。近日，我将对全班孩子进行青春期性 健康教育， 特此就某些理念和大家沟通一下。
我认为，即使学校的课堂上 进行了充分的性教 育，家长的位置仍然是不可替代的。
真正涉及个性化、 私密化问题的性教育是课 堂教学很难提供给孩子的。
孩子的生命经由父母 而来， 父母是孩子最好的性教育 老师。请大家提前了解一下相关知识，以 备孩子询问。我微信，我的新浪博客也 有一些关于性教育、亲子教育的内 容。
、为什么要进行性健康教育？
首先，是为了孩子安全的需要。
孩子们打闹和运动中，不注意保护生殖器官，会出现危险。
现代社会中，性侵犯性骚扰的机率增多，艾滋病传播的途径由高危人群 向一 般人群转化。要让孩子懂得保护自己，远离危险。
其次，是孩子将来人生幸福的需要。
孩子总有一天要长大，要建立自己的家庭，需要一份与异性建立亲密关 系的 能力。这份能力没有任何书本可以教会， 都要在实践中锻炼出来。
让 孩子了解自 己与异性的生理、心理特点，了解伦理道德规范，树立正当的人 际交往观念，让 异性同学之间的交往健康开展， 让孩子从小学会与异性沟 通， 锻炼交往能力， 可 以为将来建立良好的亲密关系打下基础。
第三，性教育是孩子身心健康成长的需要。
据 2002 年 10 月 19 日《羊城晚报》的新闻报道：男孩姚勇出生在湖 南临澧 县一个乡村家庭， 3 岁丧母，家境贫寒。从小勤快懂事、聪明上 进。
15 岁中考落 榜了。由于姚勇上初中后一直有手淫的习惯，特别到了初 三，学习压力加大，加 之几无任何性知识， 手淫发展到了不能自拔的地 步。
这次落榜， 姚勇认定是手淫 害了他，误了他的一生。
经过激烈的思 想斗争，他决定自残。他从乡集市上买 来四把锋利的钢刀， 一天晚上，将 自己的睾丸、 阴囊、附睾及部分精囊全部割掉。
父亲忽然听到儿子几声凄 厉的喊声， 急忙跑过去， 顿时被眼前的一幕惊呆了， 父 亲和乡亲们把他 抬到医院抢救，路上姚勇因失血过多，面色如蜡，神志不清，完 全处于失血
性休克状态， 生命垂危。
后来虽然抢救脱离了危险， 姚勇却从此失去 男 性特征，不会再有性欲和生殖功能，不会再长胡须，喉结也会消失，而且声 音 会变得像女孩子一样尖细。
一周后， 姚勇带着伤残的身躯从医院回到了 家中。
他 说"我不是要自杀，只是想通过这种手段摆脱手淫的困扰，把精力 集中到学习上 来。
"象他这样极端的例子，并不多见。但象他一样，受与性 有关的心理问题困 扰的青少年，则太多了。
青春期性激素分泌旺盛，由于无法通过正常的渠道得以宣泄，在青少年 心理 会引起紧张和不安， 加大了人际交往的张力。
受传统观念的影响， 他们中有些人 会认为性是肮脏、丑陋的，这种性心理上强烈的矛盾使不少学 生感到不安和压抑， 产生自卑和恐惧不安的情绪体验；这种性压抑往往导致 强迫性观念和神经衰弱。
据调查，有过性压抑或性苦闷的男女生分别占 86。
6%和 61。8%，经常有 或总 有这种感受的分别分 21。6%和 11。6%。
据我国 2006 年调查，五年级学生当中， 49.2%的女生已经出现初潮， 而只有 3。4%的男生有初遗。
71。9%的女生乳房已明显发育。女生更多地 感到害怕惊 慌。男生则较为自然。
无论男孩还是女孩， 性激素会通过丰富的血液循环 运行于 全身，形成一种性压力，如果得不到规范的引导和释放，就会在内心 形成焦虑。
我们都希望孩子学习成绩好，孩子也想把学习搞好，可他们在青春期承 受的 压力，是巨大的。他们体内的激素，不停分泌着，冲击着他们的自控力；他 们的 身体，不停的变化着，有的变化让他们欣喜，有得变化让他们烦恼。做 好性教育 工作，他们面对自身的发育，更多些坦然，更多些接受，更多些爱护，更少 些惶 恐，少些焦虑，少些自责，少些疑惑，他们也能更专心的、更有效地把 精力放到 学习上。
、传统性教育做法的误区：
第一种：不闻不问，觉得孩子长大了，不用教，自然就懂。
例：孩子问有关性的问题，避而不答，或者说等你大了就知道了。
后果 孩子会感到迷茫，无助。
第二种：阻止，压抑有关性的问题、话题，禁止 恋例爱：。孩子接异性同学的电话，家长说：不许胡思乱 想后呀果！ 引起孩子反感，或公开反抗，或隐瞒。拉开和家长的距离， 去沟通、了解家的长机失会，更谈不上监管和引导 了。第三种：回避有关性、恋爱的话题，转移注意 力例。：电视节目有恋爱的场景，赶快换 台—。—带来神秘感， 更引起好奇心， 孩子总得不到家长的回答， 就向
其他渠道 去了解。
第四种：对孩子的性游戏、性问题、或恋爱萌芽等现象，进行指 责、打骂。
例：让发孩现子孩产子生和强异烈性的交羞往耻密感切，，自非卑打感即，骂罪。恶感。强化逆反心理，严 心理健康重。影恶响化亲子关 系，第五种：给孩子进行片面的性教
例育：。给孩子只讲本性别的生理情况，造成孩子不了解 异性只。道德说教，知道不能做什么，不知道可以做什么。
只讲生理知识，不讲心理知识，不讲伦理道德规范。
后果——造成孩子一知半解，头绪混乱，似懂非懂，自以
第六为种是：。欺骗，不说实 话例。：孩子问我从哪里来，回答说，从垃圾里捡 的后。果 孩子孩小子时大，了相，信就父会母不的信说任法家，长他，在破垃坏圾亲中子出关生系，。怎么会认为自己有 价值，怎
么于会父热母爱的生爱命 ，？ 不怎 知么 道会 生和 命爸 诞爸 生妈 过妈 程建 中立 所密 经切历关的系曲？折如与果考孩验子，不不知懂道得他生的命来 生命源 之不易， 他们又如何懂得热爱父母、珍惜自己的生命？
三、态度决定一切。性教育应具备的态 度第：一，爱，信任与支持。是性教育的前提条 件要。相信孩子在失误中也能吸取教训， 关键看我们如何引导。
不管孩子 做了什
篇三：家长心理讲座心得体会
学生家长培训心得体会
父母是孩子的第一任老师,父母对孩子教育的认知水平决定家 庭教育的质量和水平。学生家长培训也就有了一定的必要性。下面是 为大家准备的学生家长培训心得体会，希望大家喜欢!
我作为一名学生的家长，每天看着孩子背起书包，快乐地走进 学校的大门;看着孩子放学回来记单词，学语文，做数学题……蓦然 发现时光飞逝，孩子已经迈入了人生学习的第一个转折点。如何让他 尽快适应生活，愉快地学习?正当我茫然失措，无从下手之际，学校 开设的家长课程开课了。让我茅塞顿开，从而更客观、更科学地教育 学生与自己的孩子。
通过这期家长课程，使我深深体会到学校对孩子教育的重视， 也更深地懂得了家庭教育是一切教育的基础。今后，我着重抓好如下 几方面的教育。
一、要注重言传身教。一个人的思想品德首先是在家庭中形成 的，因此父母在教育孩子的过程中，应当是父母与孩子共同学习，一 起成长的过程。要树立终身学习的理念，“终身学习做父母”，要做 一个不断学习的人。平时要注重自己的一言不行，据调查，父母在孩 子心目中形象高大与否，跟教育是成正比的。因此，作为孩子的第一
任老师，一定要以身作则，言传身教，做一个人格完整的人，一个具 备好品性的人。
二、要注重学习习惯的养成。在这次学习中，再三强调了学习 习惯养成的重要性，一个好习惯的养成要比学习本身更重要。因此， 在孩子的初步阶段，我要加倍重视，不折不扣地按照教师的方法执行：
①要和孩子共同制作一个学习计划和作息时间表，要让孩子合理安排 时间，按计划学习。②要求孩子回家先做作业，而且要认真，高效地 完成，然后才能做其他事。③养成上课专心听讲，积极提问的习惯。
好习惯首先是从专心听讲来的，平时要多关注孩子，要养成在学习中 找问题的习惯。④养成爱读书的习惯，每天进行亲子阅读，多读经典 书，要让孩子知道书是甜的、书是香的，学习是辛苦并快乐的事。就 如教授所说：“不要授人以鱼，要教人之渔”，要做孩子的向导，不 要做孩子的拐杖。
三、要注重平时沟通，建立良好的亲子关系。平时要多和孩子 聊天，关注孩子生活中的细节，进行随机教育。“说教式”的谈话方 式效果往往一般，要通过讲故事、谈看法，在潜移默化中影响孩子。
在孩子的学习上，更多关注平时的学习情况，淡化分数，因人而异， 绝不攀比，多讨论、多沟通、多交流，要做孩子的朋友和伙伴。
四、要注重孩子的身心健康。在抓好学习的同时，千万不要忽 视孩子的身心状况：身体方面，孩子正是长身体时期，一定要让孩子 每天吃好早餐，营养全面;心理方向，每天要让孩子快乐地去上学， 要让她喜欢学校、喜欢老师、喜欢同学，积极参与班集体活动，融入 到团队中。古人语：“世事洞明皆学问，人情练达即文章”，学习本 身是个大概念，只有在孩子生活的方方面面，时时刻刻关注孩子的点 点滴滴，让孩子身心健康，对孩子来说，是至关重要的。
每个孩子的成长都倾注了父母的心血，每个父母都希望自己的 孩子有一个很好的未来。衷心感谢学校的精心组织和老师们的教育指 导，希望学校能继续提供家长教育的机会，相信我们的孩子在家庭、 学校的共同努力下，一定会健康、快乐的成长!
首先 ，感谢城东小学为我们家长提供了一个学习的平台，特聘 请儿童教育专家为我们进行知识讲座。听了讲座后，我进一步认识到 家长教育的重要性和必要性，并因此树立了正确的教育观和成才观。
现就本人听课后的一点体会略表如下：
一：要言传身教，注重个人修养：
家长是孩子的第一任老师，我们的一言一行，都深深地影响着 他，正如同“龙生龙，凤生凤，老鼠生儿打地洞”，我们做家长的如 果品行不端，那么教育出来的孩子很可能就是一个失败的复制品。
二：要讲究方法：
教育孩子是一门大的学问，我们家长最为头疼的问题就是不知 __正确高效的教育自己的孩子。听了家长学校的培训后，我的教子方 法有所改进，比先前更注重技巧性和科学性。譬如，孩子犯错不再是 一味的责骂，而是学会心平气和的与之沟通，分析对错，再予以适当 的批评和鼓励，让孩子真正认识到自己的错误，并积极主动的改正。
又譬如，以前常以工作忙为由，忽视孩子的心理健康，觉得只要让他 吃好穿好就行。听了家长学校的培训后，我明白了，孩子即使再小， 也有他自己的思想，并且特别希望大人们尊重他们的想法，所以我们 父母要多与孩子沟通，无论学习还是生活，一当发现有不好的行为习 惯或思想观点及时予以改正，有好的就多支持与鼓励，让孩子的身心 更健康的成长。
总之，教育好孩子是学校和我们家长共同的心愿与最终目标。
虽然，目前对孩子的教育仍在探索中，但我坚信，在学校老师的带领 及指导下，在我们家长不懈的努力下，我们的孩子将更健康茁壮的成
长。在此，我衷心感谢城东小学对学生的重视、关心和爱护，也期待 下期的家长培训班越办越好!
参加两次家长学校的培训后，收获很大，增长了很多新的理念， 也引起了很大的共鸣。校长讲的要办有尊重特色的教育，引起我的同 感，我感到在社会中生存，也需要尊重别人不同的生活方式与生活理 念，在国与国之间，民族与民族之间，要尊重不同的宗教信仰与生活 习俗，只有互相尊重，才能保持这个世界的和平、和谐，远离战争与 争斗。
花侨小学培养孩子宽容、冷静、虚心、自信的品质，在品德的 培养上有自己本校的追求和方向，我觉得我们的孩子如果拥有了这种 品质，他的生活将是完满的，他的人生将是积极与充实的。
通过校长的讲话，我觉得花侨小学的教学理念非常好，非常的 长远，是真正的教育，不是功利的教育，是爱孩子、爱社会的教育。
梁教授讲的家长怎样和孩子沟通，其中讲的那个公共汽车广播 的例子给我印象非常深，我会反思自己是不是像那个公共汽车广播一 样，孩子把我的话当成耳边风，说了也和不说一样，我会反思自己的 唠叨，会反复思考话要怎样说孩子才会听，教育孩子是一个需要考量 智慧的难题，梁校长的讲话启发了我的思考。
通过家长学校的学习，我知道花侨小学注重培养孩子的阅读习 惯。我感到特别好，因为我是一个有阅读习惯的家长，我深知阅读的 乐趣，阅读对思维的训练，阅读对人生观、世界观的影响。得知白小 也重视阅读习惯的培养后，我很高兴，我对孩子也放心了很多。一个 有阅读兴趣、博览群书的人一定是一个脱离低级趣味的人，我对孩子 的未来有了信心，也储备了培养孩子的内在力量。
篇四：家长心理讲座心得体会
抚州一中心理健康教育教师培训方案
心理安全是学校安全的一项重要要求，心理健康教育是素质教育的重要内容。建设一 支心理素质好， 具有一定专业理论知识和专业技能的心理健康教育教师队伍， 既是开展心理 健康教育工作的关键所在，也是当务之急。心理健康教育是一项科学性、专业性、实践性很 强的教育工作， 必须由一批具有一定专业理论和专业技能的教师担任， 以保证我校心理健康 教育工作的科学、顺利开展。根据教育部有关文件精神和我省实际情况，从事中小学心理健 康教育的教师经过培训应做到持证上岗。
中小学心理健康教师的职责是：能够科学的规划和开展学校的心理健康教育工作，做 好学生的心理保健工作， 能够识别中小学生常见的心理行为问题， 能够对出现心理问题学生 提供科学的咨询服务， 能够识别出心理障碍的学生并及时转介给有关部门， 能够熟练使用中 小学常用心理测评工具。
能够胜任学校的心理健康教育教学工作。
经过培训的教师要具备这 些能力。
一、培训目的 旨在提高优秀心理健康骨干教师的专业化水平、教育教学能力、心理咨询能力和对学 校心理健康教育工作的指导能力， 促进他们在实施素质教育、 推进基础教育改革和教师培训 中更好地发挥骨干带头作用。
二、培训对象 专、兼职心理健康教师，以及全校在职在岗的老师及班主任；
三、培训内容和形式 1、加强理论学习，提高教师的理论素养。
只有提高了教师的理论素养，才是有源之水，教育学生才会产生正确的积极的影响。学 校可利用教师继续教育的机会， 有选择地选学一些理论书籍， 多订阅一些相关的杂志让老师 借阅，也可以请专家给老师们进行专题讲座。
2、在教师中普及心理卫生知识。
做学生的心理保健医生，首先，教师必须是一个专家。每一个教师必须重视这个问题。
多取它山之石，多加强自我修养，多关注心理卫生知识，这样才会发现并及时诱导学生身上 存在的问题。
3、开展针对教师的心理咨询活动。
教师的心理健康状况作为软环境的最重要的组成部分，教师的言行对学生的心理发展起 潜移默化的作用。心理健康的老师往往营造和谐温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快。
相反， 一个心理不健康的教师往往会直接危害学生的心理健康， 如老师的恶意， 专横的态度， 不妥的言行，这些都会扼杀学生的创造性、健全的人格。一个健康的教育，必须有健康的老 师。
学校应重视对老师的心理健康的咨询活动， 了解老师的心理健康水平， 疗治教师的心理。
4、重视优良校风、班风的建设。
营造平等民主的心理氛围。学校大力提倡学术民主、教学相长，鼓励教师和学生独立思 考，敢于向权威挑战，敢于发表不同意见；师生关系既为师长，又为朋友；既是领导，又是 同志。学校要一视同仁地对待每个老师和同学。
倡导团结、合作、互助精神。一个积极健康向上、团结合作互助的才是有战斗力的集体。
一个学校形成了上下一致、互尊互爱、互帮互助、精诚合作的校风班风，那么，学生也就会 形成与之相应的心理品质。所以，学校和班主任、老师都要在这方面作文章。
培养遵章守纪的良好习惯。学校中学生敢说敢想敢做，还要求教师和学生都是遵章守纪 的楷模，做致合理奖惩，形成有章可依，有章必依的良好风气。
5、我校广播站每周四有一期《心灵驿站》栏目，心理老师给播音员提供稿件，已播出《自 信的力量》 、 《轻松迎考》等内容。这种形式听众多，收到了很好的效果。
6、加强心理健康科研工作 动员全体教师参与到学校的心理健康教育科研中来，通过理论学习、问题讨论、专题讲 座、工作研究、经验总结、案例剖析、典型分析等方法、引起大家对心育工作的重视，逐步 统一思想形成共识， 为心理健康教育在学校的实践与探索打下坚实的思想认识基础， 积极倡 导学习之风、反思之风、研究之风，让教师在实践中不断提高， 再回到实践中去，反复循环， 形成心理健康教育全方位渗透的大环境。
继续加强对校本课程教材的修订， 并在全校范围内 开设。
教育科研将成为我校心理健康教育发展的新动力， 不断推动着我校心理健康教育向进 一步发展。
7、培训将采用面授和网络辅导、实践演练、实践作业、一对一跟进辅导相结合的形式，届 时将组织有丰富经验的知名心理专家、教授亲临授课，学习不少于 30 学时。
8、专业及兼职心理健康教师经过培训后参加认证的教师，参加由省教育厅中小学心理健康 教育专家咨询组统一组织的中小学心理健康教师职业资格认证考试， 成绩合格即可获得相关 资格证书，作为在江西省中小学校从事心理健康教育工作的资格依据。
9、全校在职老师利用教研组会时间，集中或分散学习。
篇五：家长心理讲座心得体会
家长心理培训心得体会
家长心理培训心得体会 家长心理培训心得体会 1 俗话说：没有规矩，不成方圆。这“规矩”对孩子来说就是良好 的行为习惯。孩子存在着诸多不良的行为习惯：随手扔垃圾、随意动 手打人、不耐心倾听他人讲话等等，这些不良的行为习惯久而久之将 影响孩子性格、品德的形成。这就需要我们父母和老师的教育，反复 教育，通过有效的培养和训练，使孩子养成良好的习惯。
通过这次学校组织家长培训中，我深深地体会到培养孩子养成好 习惯的重要性;通过这次学校组织家长培训中，让我知道要怎样帮孩 子养成好习惯。首先父母要以身作则，早上定好时间起床不睡懒觉， 起床马上穿衣服、洗脸、刷牙、吃早餐，动作要快，不拖拉。孩子喜 欢依赖我们父母，孩子说不会穿，我们父母就帮着穿好，或是看着孩 子动作慢，想着还是帮孩子穿好会快点，要学会让孩子自己动手，自 己独立完成，慢慢地有慢到快的速度就养成了。其次从小教育、引导 孩子依照健康的生活方式学习与生活，从生活上学会做人、做事、节 约、不浪费、不攀比、炫耀。要让孩子知道平时的习惯哪些是好的要 坚持，哪些是不好的要改正，告诉孩子不追逐打闹，不做危险游戏， 不随地丢纸，不摘损树的坏习惯，要文明礼貌，见到老师或同学要问 好，见到熟人主支打招呼等等。
总之帮孩子养成良好习惯贵在行动，贵在坚持。
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家长心理培训心得体会 2 很感谢老师给我们家长提供了这样一个好的学习平台，培训让我 有机会与很多家长及老师共同学习、共同交流、共同进步。通过培训 总结了以下几点：
一、学会与孩子做朋友 人与人根本上来说是平等的，家长与学生也是平等的。然而由于 观念的问题，我们经常会发生不平等的`关系。家长体罚孩子就是最 典型的例子，认为自己的孩子只有体罚了才能够长记性，这样才能够 改正缺点，在实际过程中我们往往忽略了这点，小孩子有逆反的心理， 我们应该和孩子多沟通，通过沟通了解，理解孩子的需要，这样才能 够调节孩子的积极性。
二、树立良好的榜样 榜样的力量是巨大的，特别是对小孩子，家长某些语言或者习惯 小孩子很容易效仿，认为家长可以，我为什么不可以，养成小孩良好 的生活习惯，培养小孩独立自主的能力，家长适当的可以让孩子在家 有点事做，多动手，在学校可以的，在家也一定可以的。
三、创造各种机会，让孩子自己去实践 每个人都有自己的优势，小孩也一样，挖掘孩子所具有的能力和 天赋才能，引导他能更有效地运用、发展自己的能力，什么事情可以 让孩子自己先去动手动脑，做好了不管对还是错，都要和孩子去交流， 为什么会错，为什么会对，引导孩子自己去发现问题，去把问题改正 过来，以便以后更好的努力。
2/2
篇六：家长心理讲座心得体会
心理健康班会发言稿
导语:人类有两个健康,一个是身体健康,还有就是心里健康。这两个健康同等的重要,我们一定要好好的爱护。
心理健康班会发言稿【篇一】
嫉妒是一种病态心理,对人对已均无好处,它读见于有人才能但又争胜好强而心胸狭窄的人,愿做工作但又极端自私的人,想干一番事业但又不愿做多工作的人。嫉妒对象多指向与自己不相上下或稍高于自己的熟悉同学,朋友和周围的其他人。对于与自己毫不相干的人则不产生嫉妒,嫉妒里强的人一旦发现别人超过自己就会产生怨恨或愤怒情绪,这种情绪一旦成为行为,就会制造谣言、设置障碍、挑拨离间、寻机报复,以求从另一个角度上去击败对方,达到心理上的心安理得,实际上他们心理也得不到安宁。试想一人生活在世界上,接触过的同学、朋友及周围的人很多,在自己之上者也不少,如果今天嫉妒同学、明天嫉妒朋友、后天嫉妒周围的人,这样年复一年,日复一日,可使自己的神经处于高度紧张状态,也就经常处于恐惧、愤怒、抑郁、焦虑、消沉、憎恨和敌意等不良情绪中。三过时期东吴大将周瑜因嫉妒而亡,死前一直处于“既生瑜何生亮”的强烈的嫉妒之中。所以嫉妒心理是阻碍别人进步,影响集体团结,最终危害自身健康的消极心理,它不但容易出现心理变态,也可产生生理功能的严重失调。
克服方法:首先要认识嫉妒心理对人对己的危害,加强道德修
养,树立远大理想,培养宽大的胸怀和气度,加强意志力的锻炼,提倡在平等的基础是竞争,互相帮助共同进步,提倡你追我赶争上游的拼搏精神,坚决克服阻碍别人前进的坏毛病。同时也要树立正确的目标,为实现这个目标而努力奋斗。这样就必须把全部精力注入学习和工作之中,因而不就无空余时间嫉妒别人。当经过努力取得成绩时,进行一个换位思考,体会一下被嫉妒的感受,享受一个取得成绩的乐趣,对克服过去嫉妒心理非常有效。即使自己暂时取得不里突出成绩,也应认识到一个人不可能在任何方面都胜过别人,承认自己的不足,也看到别人的长处,学习别人的经验,发展自己,就有可能超过别人。同时可体会到经过努力取得成绩的愉快心理要比嫉妒别人的恐惧、焦虑、憎恨心理舒服得多。
心理健康班会发言稿【篇二】
心理学研究表明,人体内有各种生物钟,并有各自的循环周期。如智力生物钟为33天一循环,情绪生物钟为28天一循环,体力生物钟为23天一循环等。所以人有时感觉情绪波动和心情烦躁是很正常的。虽然我们不能改变自己的生物节律,但可以通过调节缓解不良情绪,缩短情绪波动的时间,减少心情烦躁带来的不良影响。下面我给介绍几种常用的方法,供大家参考:
1.心理暗示法:暗示是一种心理现象,有积极暗示和消极暗示之分。心情不佳时,如果对自己采取消极暗示,只会“雪上加霜”,更加烦躁;这时应该对自己采取积极暗示,告诫自己这是正常现象,乌云终会散尽,同时多回想一些以前经历过的美好情景和值得自豪的事
情,就能缓解心理压力。人们常说的“阿Q精神胜利法”,从心理学角度看实际上就是一种积极的心理暗示,应该说这种方法在特定时期和场合是很有实际效果的。
2.目标转移法:如果你因为某件事或某个人而感觉心情烦躁,注意力无法集中,就不要强迫自己做事。这时不妨看看电视、听听音乐、写写日记,或者读一两篇美文。你可千万别以为这是浪费时间,实际上这是“磨刀不误砍柴工”,你的情绪会很快得到缓解和放松,才能更好地做自己该做和想做的事。
3.思想交流法:心理学研究表明,每个人都有同他人交流的欲望和需要。有些人不想让别人知道自己的心事,不愿意把心里的苦恼、委屈和悲伤说出来,这样不仅无助于问题的解决,而且会加重自己的烦躁,久而久之还可能产生心理障碍。正确的做法是找一位知心朋友交流、谈心,也可以上网找一位网友聊天,或者对着家里的某一件物品说话,倾诉自己的心事,以起到逐渐消除烦躁的效果。
4.运动释放法:如果说前面三种方法是“精神疗法”,那么这种方法就是一种“物质疗法”??通过消耗体能来达到消除烦躁的目的。心情烦躁时,可以到操场跑上几圈,打一场球,活动一下筋骨,或者对着远方吼上几声,高歌一曲,让自己全身放松。这些做法经实践证明很见效,也正好印证了”生命在于运动”这句名言。
心理健康班会发言稿【篇三】
不知哪位名人说过:“健康是‘1’,健康以外的所有东西是‘1’后面的‘0’。如果‘1’没有了,那么所有的‘0’也就没有意义。”
看来健康是何等重要。我以前身体一直不太好,感冒、咳嗽经常发生。于是在爸爸鼓励下,我开始做运动了,早上起来跑步,课余时间踢毽、跳绳。结果这些毛病很少出现了。从中我可以体会到做运动的好处。同学们让我们手拉手,一起来做运动。让我们拥有一个健康的身体。
安全是健康的“兄弟”。谈到安全,我想起了暑假里播出一条新闻,两个苏州小朋友他们来到一条既宽又深,而且没人看守的池塘游泳,由于他们的水性不太好,结果溺水身亡。我真为他们感到惋惜。
最近在我们常熟凯莱鞋都发生了一场特大火灾。虽然消防人员全力扑救,但是大火还是烧了近一夜的时间,把一幢六层楼给全部烧毁了。损失惨重,令人痛心疾首。
我想人们对安全不太重视引起的吧。让我们携手起来,并且让我们的父母学习安全知识,让悲剧不再重演。
安全、健康是“兄弟”,只要我们积极锻炼,重视安全,幸福就会在身边